zdrowe jedzenie

Read more about the article DIETA WEGAŃSKA W PIGUŁCE – czyli o podstawach i zalecanej suplementacji na diecie roślinnej

DIETA WEGAŃSKA W PIGUŁCE – czyli o podstawach i zalecanej suplementacji na diecie roślinnej

Czytaj dalejDIETA WEGAŃSKA W PIGUŁCE – czyli o podstawach i zalecanej suplementacji na diecie roślinnej

Boisz się, że na diecie wegańskiej będziesz jeść tylko sałatę i warzywa? Nie wiesz jak komponować smaczne i proste posiłki roślinne? A może obawiasz się niedoborów, a nie wiesz co suplementować? Jeśli na którekolwiek pytanie odpowiedział*ś TAK, to tutaj uzyskasz na nie odpowiedź... :)

Read more about the article ZDROWE I TANIE ZAKUPY – czyli 10 ZASAD, które warto znać przed pójściem do sklepu

ZDROWE I TANIE ZAKUPY – czyli 10 ZASAD, które warto znać przed pójściem do sklepu

Czytaj dalejZDROWE I TANIE ZAKUPY – czyli 10 ZASAD, które warto znać przed pójściem do sklepu

Zdrowa i zróżnicowana dieta stanowi podstawę do rozpoczęcia racjonalnego odżywiania się. Często słyszymy jednak, że produkty uważane za zdrowe są za drogie, za mało dostępne i pracochłonne w przygotowaniu. Może…