Przyszłam do Weroniki w celu naprawienia swojej relacji z jedzeniem i ciałem. W swoim życiu przez lata, od małego miałam problem z postrzeganiem siebie, z niezdrową relacją z jedzeniem, niskim poczuciem własnej wartości. Zaczynając od nieświadomego regulowania się jedzeniem będąc dzieckiem, przechodząc przez epizod anorektyczny wreszcie uświadomiłam sobie, że coś jest nie tak i po długim czasie pracy własnej z materiałami znalezionymi w internecie (w dużej mierze właśnie z podcastem Weroniki) postanowiłam rozpocząć współpracę z nią i niesamowicie mi to pomogło.

Podomykałam mnóstwo spraw w moim życiu (pozornie związanych z jedzeniem, choć jak za każdym razem się przekonywałam i zdumiewałam, tak naprawdę dotyczyły one kompletnie innych obszarów). Przestałam myśleć o jedzeniu w sposób, który był dla mnie szkodliwy, w zasadzie teraz jedzenie jest dla mnie tylko jedzeniem, wreszcie zaczęłam jeść żeby żyć, a nie żyć żeby jeść. Po pierwszej konsultacji poczułam się wreszcie przez kogoś prawdziwie zrozumiana. Weronika jest wyrozumiałą i wrażliwą osobą i czułam się pod jej skrzydłami bezpiecznie. W trakcie współpracy miałyśmy stały kontakt przez instagrama, co bardzo pomagało w momentach, kiedy tego potrzebowałam. Po każdej konsultacji otrzymywałam zadania do wykonania na następny tydzień i podsumowania sesji, dzięki czemu miałam stałą chęć do działania i dawało mi to poczucie zaopiekowania, że nie jestem w tym sama.

Współpracę rozpoczęłyśmy od konsultacji pełnej płaczu (przy opowiadaniu mojej historii i dlaczego uważam, że mój problem jest istotny) i zakończyłyśmy również konsultacją pełną płaczu. Ale tym razem szczęścia, wdzięczności, dumy i nadziei.
To był dobry wybór ❤️

Nie wiem, czy będę w stanie w kilku zdania wyrazić to, jak bardzo jestem wdzięczna za pomoc i wsparcie, które otrzymałam od Weroniki, i za to jak dzięki jej pomocy odmieniła się jakość mojego życia! Moja historia związana z zaburzeniami odżywania i zaburzoną relacją z jedzeniem trwała baaardzo długo. W zasadzie nie pamiętałam jak to jest, żyć inaczej. Myślałam, że tak już musi być, że jestem skazana na takie życie, że taka po prostu jestem… Ale na szczęście natrafiłam na Weronikę i odważyłam się jej opowiedzieć o swoim problemie (chociaż nie byłam pewna, czy ten problem rzeczywiście mam). Na początku byłam bardzo sceptyczna i miałam ogromne wątpliwości, czy kiedykolwiek uda mi się zmienić moje relacje z jedzeniem, ale nie miałam nic do stracenia i poza tym byłam ogromnie zmęczona tym wszystkim… miałam po prostu dość! Teraz po 4 m-cach jestem innym człowiekiem! Nie tylko moje relacje z jedzeniem się zmieniły. Zmieniło się całe moje życie. Odkryłam (a w zasadzie cały czas jeszcze odkrywam) nową siebie! Stałam się osobą bardziej radosną, pewną siebie, świadomą swoich potrzeb, świadomą swoich uczuć i emocji, która nie uzależnia swojej oceny od opinii innych i czynników, które są poza moją kontrolą. Czuję się silna! Czuję, że jestem sprawcza! Czuję, że żyję!
Dziękuję!

Moja współpraca z Weroniką trwała 3 miesiące, trudno jest opisać w kilku słowach jak dużo ona mi dała. Weronikę poznałam na Instagramie, na którym publikuje treści związane z zaburzeniami odżywiania, z którymi bardzo się utożsamiałam. Słuchałam również jej podcastu, w którym porusza tematy związane z zaburzeniami odżywiania. Odważyłam się napisać do Weroniki, bo miałam dość trwania w anoreksji i czułam, że ona mi pomoże. Na konsultacjach dowiedziałam się dużo o emocjach i jak one mogą wpływać na zaburzenia odżywiania. Od Weroniki otrzymałam mnóstwo ciepła i wsparcia, które było mi bardzo potrzebne. Czułam, że w końcu ktoś mnie rozumie. Podczas terapii zrozumiałam, że warto słuchać się swojego organizmu, że ważny jest odpoczynek i regeneracja. Bardzo podobało mi się to, że po każdej konsultacji otrzymywałam podsumowanie sesji, zadania i materiały. Weronika to bardzo sympatyczna i zaangażowana osoba, dzięki czemu na konsultacjach jest przemiła atmosfera.

Współpraca z Weronika to była najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć. Anoreksja, która przeszła w bulimię sprawiła, że zgubiłam siebie. Byłam już zmęczona ciągłymi myślami o jedzeniu i o swojej wadze. Podczas konsultacji odkryłam, że tak naprawdę siebie nie znam, nie umiem nazywać emocji, a jedzenie jest tylko skutkiem ubocznym. Weronika wysyłała mi dużo pomocnych materiałów, które pomogły mi w odnalezieniu siebie. Z każdą konsultacją stawałam się bardziej świadoma, a jedzenie stało się dla mnie przyjemnością. Zaczęłam zauważać jak silne jest moje ciało i jak ważne są emocje. Cieszę się z tej współpracy, bo po wielu latach ciągłej walki mogłam odpocząć. Zostałam wysłuchana i co najważniejsze zrozumiana i nieoceniona. Dzięki Weronice odkryłam, że mam do zaoferowania coś więcej niż tylko ciało.

Współpracę z Weroniką rozpoczęłam na początku lipca, kiedy zmagałam się przede wszystkim z napadami objadania, a także złą relacją z aktywnością fizyczną. Nasza współpraca trwała 3 miesiące podczas których czułam się zaopiekowana pod każdym możliwym względem. Weronika pomogła mi zrozumieć skąd biorą się moje napady i jak sobie z nimi radzić. Nauczyłam się oswajać swoje produkty zakazane i cieszyć się wyjściami ze znajomymi bez strachu przed utratą kontroli. Poznałam mechanizmy, które sprawiają, że wciąż tkwiłam w błędnym kole napadów objadania a także nauczyłam się dystansować od swoich myśli i być dla siebie milsza. Przede wszystkim podczas naszej współpracy czułam, że nie jestem sama, czułam się zrozumiana i jestem za to bardzo wdzięczna, bo czasem potrzebowałam, żeby ktoś mnie po prostu wysłuchał. Wiem, że przede mną jeszcze dużo roboty, ale widząc ogromną zmianę, progres jaki poczyniłam, wiem, że już będzie tylko lepiej. Otrzymałam wsparcie i materiały dzięki którym teraz mogę sama pojść dalej. Dziekuję🙌🥰

Do Weroniki zgłosiłam sie z zaburzeniami odżywiania, kompulsywnego objadania się. Była ona moją ostatnią deską ratunku, ponieważ sama nie dawałam sobie rady i wiedziałam, że potrzebuję pomocy. Dzięki tej terapii odzyskałam siebie, zyskałam nowe życie! Wiem, że jeszcze długa droga przede mną, ale na terapii nauczyłam sie szacunku do swojego ciała, mimo że nie jest ono idealne, a przede wszystkim przepracowałyśmy temat napadowego jedzenia i w końcu mogę powiedzieć, że „uwolniłam się” od jedzenia. Wszystkim bardzoo polecam!

Współpraca z Weroniką była dla mnie bardzo ważna, dzięki niej idę w bardzo dobrym kierunku. Rozjaśniła mi bardzo wiele rzeczy na temat zdrowej relacji z jedzeniem co dla mnie było priorytetem. Cele, które ustaliłyśmy razem pomogły mi w bardzo dużym stopniu. Na chwilę obecną czuję, że bez niej nie wyszło by tak dobrze, jak wyszło. Naprawdę mogę polecić Weronikę ponieważ ma ona ogromną wiedzę i widać, że zna się na tym i na pewno będzie w stanie pomóc jeszcze nie jednej osobie ❤️💪🏻🥰

Zwróciłam się do Weroniki z napadowym objadaniem się, uzależniałam swoją samoocenę od tego, jak wyglądam w danym momencie. Cały czas myślałam o jedzeniu, zakazywałam sobie słodyczy i nie tylko, relacje z innymi – nie było na nie miejsca, w głowie było tylko jedzenie i kalorie. Myślałam, że nie dam rady tego zmienić. Teraz słucham swojego organizmu, umiem ze sobą rozmawiać, zniknęły wyrzuty sumienia, przestałam się izolować i nareszcie czerpię prawdziwą przyjemność z jedzenia. Dzięki pomocy ze strony Weroniki akceptuje siebie i w końcu mam spokój w głowie. Nasza współpraca trwała 3,5 miesiąca i nie sądziłam, że w takim czasie moje podejście może się tak diametrialnie zmienić. Jestem ogromnie wdzięczna i polecam bardzo bardzo mocno!❤️❤️❤️