PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI NA DIECIE WEGAŃSKIEJ – czyli jak jeść smacznie, nie mieć wzdęć i budować masę mięśniową?
Choć wiele osób zdaje sobie sprawę z korzyści zdrowotnych płynących z diety wegańskiej, często zniechęca się przez inne aspekty. Brak umiejętności przyrządzania smacznych potraw roślinnych, ciągłe wzdęcia i gazy, czy brak efektów na siłowni. Być może, któryś z tych problemów dotyczy właśnie Ciebie. Jest na to sposób. A nawet kilka. Pozwól, że Cię z nimi zapoznam :)